Профилактика

Что такое БАДы и с чем их едят?

БАДы – или биологически-активные добавки – это травяные комплексы,
пищевые травы, минералы и витамины, которые необходимы для покрытия
дефицитов в пище.

Принимают их чаще всего с пищей, тем самым обогащая ее.
Почему в последние годы так много говорят о БАДах?

Потому что:

  • Изменились продукты питания ( появились рафинированные,дезодорированные продукт с консервантами, усилителями вкуса и
    красителями).
  • Изменились технологии обработки земли и выращивания урожая, условия кормления и содержания скота и птицы.
  • Изменился ритм жизни (урбанизация, хронический стресс, отсутствие адекватной физической нагрузки).